wshxzt的北美生活

时间         距离         用时         总计                           备注
2008.5.13     10km        1h5m      60km             第一次冲到万米，yeah
2008.5.15     10km        1h2m      70km      中间5圈跟某mm一起跑，比较快，后来1不跑了，我也跑不动了
2008.5.17      3km          15m        73km       彻头彻尾的fb跑……今天天热，tkd后没力气了@@
2008.5.19      5km           27m       78km       原来7:30时操场上这么多散布人员啊-.-b
2008.5.20      10km         59m      88km      跟jesse一起飙了5圈，所以进60了
这里一段记录ycul系统bug掉了一刚！！
2008.5.28      4km          -----        101km    完全没有计时，最近fb多了，跑得少了，体力越来越差了
2008.5.29      5km          27m       106km   恢复性跑步
2008.5.31      5km          -----         111km   这个数字好。。。
2008.6.2        12km       1h15m    123km   最近fb多了跑得少了，貌似反弹了，再不跑不行了
2008.6.5        8km          50m         131km   第7圈时mp3没电了，无声跑太痛苦了
2008.6.8        8km           50m        139km   下午跑步实在遭罪
2008.6.12     14km       1h20m      153km   今天跑得太爽了，可惜没撑到个半马
2008.6.15     6km         ----              159km   下雨了，不爽
2008.6.17     10km       -----             169km  
2008.6.21     8km         45m            177km   热死了...
2008.6.24    10km         1h              187km    天气不错
2008.6.27     13km        1h15m      200km    毕业了……
2008.7.4        6km          -----            206km    恢复...
2008.7.11     4km         ------            210km
2008.7.14     5km          -----            215km
2008.7.25     6km          33m           211km   才几天不跑大腿就反弹无数，桑心死了
2008.7.27     4km          -----            215km    不吃饭就跑步太nc了